FELICIDADE AUTENTICA - BOLSO
R$ 29,90
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Neste livro, o conceituado psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta um dos mais notáveis e reveladores estudos científicos feitos até hoje, baseado na ideia revolucionária da Psicologia Positiva. Numa narrativa simples e direta, Seligman apresenta passo a passo suas descobertas sobre felicidade e longevidade e de que maneira podemos dar nossa parcela de contribuição para um mundo melhor e alcançar níveis sustentáveis de alegria, gratificação e significado autênticos em nossas vidas. Na primeira parte de Felicidade Autêntica, o autor trata de emoções positivas momentâneas e se detém, em particular, a oferecer respostas sensatas, baseadas em pesquisa científica, às seguintes questões - Por que a evolução nos dotou de sentimentos positivos? Quais são as funções e ...(Resumo completo abaixo)
Neste livro, o conceituado psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta um dos mais notáveis e reveladores estudos científicos feitos até hoje, baseado na ideia revolucionária da Psicologia Positiva. Numa narrativa simples e direta, Seligman apresenta passo a passo suas descobertas sobre felicidade e longevidade e de que maneira podemos dar nossa parcela de contribuição para um mundo melhor e alcançar níveis sustentáveis de alegria, gratificação e significado autênticos em nossas vidas. Na primeira parte de Felicidade Autêntica, o autor trata de emoções positivas momentâneas e se detém, em particular, a oferecer respostas sensatas, baseadas em pesquisa científica, às seguintes questões - Por que a evolução nos dotou de sentimentos positivos? Quais são as funções e consequências dessas emoções, além de nos fazer sentir bem? Quem tem emoções positivas em abundância e quem não tem? O que permite e o que impede essas emoções? Como integrar mais emoção positiva e estável à vida? Todo mundo procura as respostas a essas perguntas, e é natural recorrer à psicologia para isso. O resultado é a surpresa ao perceber o quanto o lado positivo da vida foi negligenciado. Para cada cem artigos de jornal sobre tristeza, como observa Seligman, apenas um é escrito sobre felicidade. O objetivo principal deste livro é corrigir o desequilíbrio, incentivando o campo da psicologia a complementar seu conhecimento acumulado sobre sofrimento e doença mental com novos conhecimentos sobre emoções positivas, virtudes e forças pessoais. Quando o bem-estar é fruto da integração das nossas forças e virtudes, a vida fica imbuída de autenticidade. O autor se concentra na identificação das forças pessoais típicas de cada personalidade e de que forma conhecê-las pode significar o caminho para o maior sucesso na vida e a mais profunda satisfação emocional.
Código de Barras: 9788573029857
Tipo de Item: Livro
Formato da Edição: Brochura (paperback)
Data de Lançamento: 22/10/2009
Detalhes da edição: 1. Edição de bolso
Idioma: Português
Título: Felicidade autêntica
Artista(s): Seligman, Martin E. P.
EAN: 9788573029857
ISBN: 9788573029857
Dimensões: 12X17
Número de Páginas: 464
Editora: Ponto De Leitura
Selo: Ponto de leitura
Gênero: Psicologia/comportamento
Assuntos: Autoajuda & desenvolvimento pessoal
(Os dados técnicos do produto informados acima foram fornecidos pelo fabricante. Embora não seja comum, variações podem ocorrer)
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