Autoajuda
Livros de Autoajuda

Autoajuda Foram encontrados 211 produtos.

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  • R$ 59,90 Em estoque

    Em Como ter um dia ideal,, Caroline Webb mostra que é possível usar as recentes descobertas da economia comportamental, da psicologia e da neurociência para transformar nossa relação com o cotidiano profissional. Avanços nessas ciências nos oferecem um melhor entendimento de como nosso cérebro funciona, por que fazemos as escolhas que fazemos e o que é...

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  • R$ 49,90 Em estoque

    Muito já se falou sobre o que e como fazer algo para ter uma vida melhor, mas saber o momento certo para fazer cada coisa possibilita elevar o que e o como à máxima potência. Mesmo que você não mude nada sobre o que faz e como faz, realizar pequenos ajustes no quando já o torna mais saudável, feliz e produtivo. Dr. Breus descobriu que, embora o relógio...

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  • R$ 32,90 Em estoque

    Com muita criatividade, humor e um toque de autoajuda, o designer americano Adam J. Kurtz encantou os brasileiros com seu primeiro livro, 1 página de cada vez. Lançado em 2014, ele já vendeu mais de cem mil cópias no país. Agora Adam está de volta com Outra página de cada vez, que reúne novas atividades capazes de melhorar o nosso dia a dia de maneira...

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  • R$ 52,90 Em estoque

    Não percebemos ainda quão complexo é o atual projeto de felicidade no casamento. Não fomos preparados para ele. Ainda pensamos que o amor resolve tudo ou que com bom senso equacionaremos as coisas. Contudo, as estatísticas mostram que a maioria não consegue fazê-lo. O número crescente de divórcios, o incremento das queixas, a insatisfação matrimonial e a...

    R$ 52,90
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  • R$ 59,90 Em estoque

    Um dos fatores determinantes para o sucesso em qualquer área é o reconhecimento do fracasso. No entanto, a maioria das pessoas se relaciona negativamente com ele, e isso as impede de progredir e inovar, além de prejudicar suas carreiras e vidas pessoais. Raramente reconhecemos ou aprendemos com os erros – apesar de dizermos o contrário. Syed utiliza...

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  • R$ 34,90 Em estoque

    Pode soar contrário ao senso comum, mas funciona: você pode realizar muitas coisas deixando-as para depois. Essa é a filosofia apresentada no livro A arte da procrastinação. Se você é do tipo que reluta em entregar as coisas no prazo estabelecido, se distrai facilmente, navega na internet em vez de pagar as contas, ou é do tipo que compra o presente do...

    R$ 34,90
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  • R$ 39,90 Em estoque

    Quando o assunto é plástica, os Estados Unidos saem na frente todo ano. Em segundo lugar? A China, que vem crescendo em um ritmo impressionante. Em terceiro? O Brasil. E a França, um país dedicado à beleza feminina, onde as mulheres são modelo de desejo, elegância e sedução? Não está nem entre os dez primeiros lugares do ranking. Em Mulheres franceses não...

    R$ 39,90
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  • R$ 52,90 Em estoque

    Jane Fonda, atriz vencedora do Oscar e defensora da atividade física, é um ícone para gerações de mulheres. Agora, todos os segredos dela para viver e envelhecer bem estão disponíveis neste livro sincero e inspirador. Com base nas mais recentes pesquisas científicas e em histórias de vida - incluindo a sua -, Fonda trata de questões relativas a sexo,...

    R$ 52,90
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  • R$ 34,90 Em estoque

    Santiago de Compostela é sem dúvida um dos destinos de peregrinação mais populares dos nossos tempos, com cerca de 200 mil visitantes por ano. Jean-Christophe Rufin, renomado escritor, acadêmico e diplomata, relata sua jornada de 800 quilômetros pelo Caminho do Norte, muito menos movimentado do que a usual rota dos peregrinos, até Santiago de Compostela....

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    Dinheiro pode nos trazer felicidade? Nossa relação com dinheiro dura a vida inteira. John Armstrong se concentra na maneira como nos relacionamos com dinheiro e no significado que atribuímos a ele....(Resumo completo abaixo)

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  • R$ 34,90 Em estoque

    Nosso mundo está cada vez mais digital. Hoje, mais da metade da população adulta do planeta passa mais tempo no trabalho “conectado” do que “desconectado”, seja pela internet, pelo celular ou por qualquer outra mídia digital. Enviar e-mail, mensagem, twittar, escrever em um blog já são parte da nossa vida profissional, dos nossos relacionamentos e até...

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  • R$ 34,90 Em estoque

    O método é um livro inovador sobre crescimento pessoal, que teve repercussão internacional. Phil Stutz e Barry Michels desenvolveram cinco ferramentas que impulsionam as pessoas a agir e a transformar, de forma eficaz, obstáculos em oportunidades, e assim encontrar coragem, disciplina, autoexpressão, lucidez para lidar com seus sentimentos e criatividade....

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  • R$ 19,90 Em estoque

    Avaliações nunca foram muito bem vindas às pessoas. Afinal, a ideia de ter os conhecimentos testados em um único momento assusta e mexe com o psicológico de qualquer um. A carga se torna maior se a prova for para um concurso público, vestibular, provas da OAB e do CRM, Residência Médica, entre outros exames que possam mudar a vida de quem os prestou. Um...

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  • R$ 32,00 Em estoque

    Assim como os doces que são tão gostosos de comer e despertam o desejo de muita gente mas não saciam, não nutrem e não alimentam de verdade, também são muitas situações da vida em que aceitamos soluções que na verdade não resolvem, mas são confortáveis, não dão trabalho e não têm dificuldade. Esse é o mote do livro do coach empresarial Abraham Shapiro...

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  • R$ 34,90 Em estoque

    Contrariando receitas formatadas e respostas simplistas, o filósofo Luc Ferry propõe uma abordagem original, simultaneamente acessível e profunda, sobre o significado da felicidade nos nossos dias, tanto em relação ao indivíduo quanto à sociedade. Partindo de sete grandes temas — amar, admirar, emancipar-se, ampliar o horizonte, aprender, criar e agir — o...

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    Há vários conceitos científicos e filosóficos que podem mudar o modo como solucionamos problemas cotidianos e nos ajudar a pensar de maneira mais efetiva sobre nosso próprio comportamento e o mundo que nos cerca. Mas, por incrível que pareça, ainda não conhecemos muitos deles. Em Mindware, o renomado psicólogo Richard Nisbett os apresenta de forma...

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  • R$ 44,90 Em estoque

    Um olhar provocativo sobre os relacionamentos pelas lentes da infidelidade. Esther Perel, psicoterapeuta e autora do bestseller Sexo no cativeiro, é reconhecida como uma das vozes mais originais e perspicazes sobre os relacionamentos modernos. Um caso extraconjugal: algo que pode acabar com o relacionamento de um casal, sua felicidade, sua própria...

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  • R$ 44,90 Em estoque

    O que os jovens fazem na internet? Redes sociais viciam? Como proteger os adolescentes do bullying digital? Sabendo que a vida na web é parte inexorável de nossas vidas e fonte de muita preocupação e dúvidas, a jornalista Brenda Fucuta traça uma espécie de guia de sobrevivência para pais, educadores e demais interessados no assunto. Todo dia, em algum...

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    Qual o melhor conselho que se pode dar sobre casamento? Para Seth Adam Smith foi o que recebeu de seu pai: O casamento não é para você. É para a pessoa que você ama. Essas breves palavras mudaram completamente a maneira como Seth enxergava seu relacionamento. O texto viralizou e se tornou um dos maiores fenômenos da internet, lido por mais de 30 milhões...

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  • R$ 24,90 Esgotado

    Ative sua Bondade é um guia pessoal para fazer o bem a si mesmo e aos outros, oferecendo inspiração para que haja uma melhora imediata na sua vida e na de todos ao seu redor. A autora, filantropa e empresária de visão, fala com franqueza sobre histórias pessoais e também dá exemplos de pessoas de atitude que fizeram a diferença ao pensar, falar e fazer o...

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  • R$ 35,00 Esgotado

    Não é possível ignorar que o notável avanço tecnológico observado nos últimos anos provocou profundas alterações na sociedade, em especial no que se refere aos modelos de comunicação e à forma de propagação de informações. Neste contexto, a internet concentra a maior parte dos novos temas relativos a aspectos diversos da sociedade...

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  • R$ 49,90 Esgotado

    De antiguidade, temas como Deus, a morte e o sentido da vida são contemplados por diversas religiões e, mais recentemente, enquadrados pelo materialismo científico. No entanto, as duas visões de mundo parecem incapazes de dar um sentido satisfatório aos gráficos da nossa existência. 1. O submete o mundo material a rules transmitido por the speakers...

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    A vida adulta chega de uma hora para outra e nem sempre estamos preparados para ela. E tudo bem. Um dia você é a jovem moderna que ouve música alta e incomoda a vizinha. Num piscar de olhos é você quem está interfonando para o porteiro e reclamando, aos berros, do som da garota que mora no andar de cima. O que aconteceu? Simples: a vida adulta chegou....

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    O aguardado primeiro livro oficial do famoso método Bullet Journal®. O método Bullet Journal é muito mais do que uma forma de organizar tarefas através de anotações. É uma maneira de diminuir a ansiedade e "viver de forma intencional". Ao remover as distrações e focar seu tempo e energia nas atividades que realmente trazem resultado, você vai transformar...

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  • R$ 44,90 Esgotado

    Um guia prático sobre como criar estratégias para que pequenos hábitos tragam grandes resultados. Alguma vez você já fracassou em alcançar seus objetivos? E se o problema estiver em sua estratégia? Um mini-hábito é um padrão de comportamento positivo muito pequeno que nos esforçamos para adotar todos os dias. Quanto mais simples, mais fácil mantê-lo....

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    Edição revista e ampliada de um dos maiores clássicos sobre tomada de decisão, escrito por Richard H. Thaler, ganhador do prêmio Nobel de economia, e Cass R. Sunstein. Todos os dias fazemos escolhas sobre o que comprar ou comer, sobre investimentos financeiros ou a educação e saúde de nossos filhos. Infelizmente, muitas vezes fazemos as escolhas...

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    Finalmente o bebê chegou. E agora? Como reprogramar a vida e a rotina para recebê-lo e cuidar para que tudo aconteça com o mínimo de ansiedade? Da gravidez aos desafios da amamentação, dos preparativos para a maternidade aos cuidados de higiene, o primeiro volume de Mamãe conta tudo traz dicas eficientes, com a compreensão do assunto que só uma supermãe,...

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    Com sua mente lúcida e palavras de imensa sabedoria, Osho vai aos poucos destruindo a desconfiança inculcada em você sobre si mesmo e lhe transmitindo o sentimento de que você é amado e respeitado pela existência. Quando começar a sentir esse enorme respeito, amor e confiança do Todo por você, a confiança em si mesmo brota naturalmente. E você começa a...

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    Osho leva o leitor passo a passo a uma jornada por tudo que faz os seres humanos terem medo, desde a reação reflexa de ?lutar ou fugir? do perigo físico até os medos racionais e irracionais da nossa mente. Só levando a luz do entendimento aos cantos mais sombrios do medo, diz ele, podemos começar a nos aventurar para fora dos limites da nossa zona de...

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  • R$ 22,90 Esgotado

    Huberto Rohden foi o precursor da literatura espiritualista e universalista no Brasil e ao longo de sua vida escreveu mais de cem obras sobre essa temática, focando questões pertinentes à Pedagogia, Ciência e Filosofia. Rohden defendia o autoconhecimento e a autorrealização do homem que, segundo ele, deve se desprender de ideais eclesiásticos e buscar a...

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