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Stephen Sturgess, professor de yoga, meditação e discípulo de Paramhansa Yogananda, demonstra neste livro amplamente ilustrado, como usar uma grande variedade de práticas de, Meditação Yogue como um portal para uma consciência mais elevada. Este é o guia ideal para estabelecer um programa regular de saúde holística que o ajudará a se conectar com o seu...
Os mudras (yoga dos dedos), embora tenham uma origem espiritual, podem ser integrados ao dia a dia e exercer efeitos positivos sobre o corpo e a psique, prevenindo doenças e ajudando na cura dos sofrimentos do corpo e da alma. Esta obra traz uma série de exercícios com os dedos, para relaxar e aliviar os problemas físicos e psicológicos mais frequentes,...
As mudras são movimentos do yoga praticados apenas pelos braços e pelas mãos. Embora extremamente fáceis de executar, eles são tão eficazes que podem transformar a sua vida. Como? Simplesmente liberando a energia que está presa no seu corpo. Não é necessário ter experiência anterior na prática de yoga. Se você conseguir movimentar livremente os braços e...
O valor deste pequeno grande livro salta aos olhos com a simples leitura de seu sumário. É uma obra de interesse permanente e de utilidade multifacetada para o cultivo e conhecimento do Eu, a aquisição de força de personalidade e sucesso na vida., , É um livro que instrui, ilumina a inteligência e dá forças à vontade humana para fazer o bem e atingir a...
Prepare-se, talvez você tenha que rever tudo o que viu até agora sobre cura convencional. O novo espectro abrangente de frequências de cura descrito pelo autor transcende completamente a "cura energética" e suas muitas técnicas e leva você a se abrir para níveis de cura muito além dos acessíveis a todos. Este livro conta a jornada do Dr. Eric Pearl, desde...
A Tradição do Yoga, ao contrario de muitos outros livros, apresenta uma visão renovadora e amadurecida do Yoga. O dr. Feuerstein tem uma percepção intuitiva daquilo que foi revelado pelos rishis da Índia: O Yoga não é algo que fazemos, mas algo que somos e em que nos tornamos. Sem essa consciência todo-abrangente, o Yoga assemelha-se a um sol sem calor e...
Todo Yoga genuíno é construído sobre a base firme de uma moralidade integral. É impossível ser um bom yoqin ou yogini sem ser também um indivíduo maduro em termos morais., , Este livro esclarece o que significa a moralidade e a maturidade em termos tradicionais yogues e no contexto da cultura contemporânea. Feuerstein mostra que os ensinamentos antigos do...
Este livro oferece um programa completo de posturas de yoga criado especialmente para promover a saúde da mulher, além de apresentar as últimas novidades da medicina sobre alimentação e estilo de vida. Contém ainda informações sobre meditação e técnicas de respiração que aliviam os sintomas que muitas mulheres sentem, entre eles: TPM cólicas...
Quase todas as religiões do mundo são essencialmente baseadas em sistemas de crenças; a Yoga é a única exceção. Ela não pressupõe nada e age de maneira sistemática e científica. Você não precisa acreditar nela. Tudo o que deve fazer é praticar essa rotina como uma experiência de vida. Antes de tudo, a Yoga faz com que o corpo fique em boas condições...
Yoga Verde é um livro de importância inestimável. Ele aborda o inter-relacionamento vital da autotransformação com a preservação do nosso ambiente natural. Yoga Verde convoca para a ação todos os praticantes de yoga para que convertam os ensinamentos da sabedoria yogue num estilo viável de vida "verde", que trata com profundo respeito tanto o ambiente...
Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, este livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias. Nesta obra, o método criado pelos autores começa pela flexibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. E as...
A autobiografia de Dr. Henry Marsh, um dos livros mais premiados no exterior, revela os bastidores nem sempre edificantes e, por vezes, assustadores de sua profissão. Os triunfos, os desastres angustiantes, os arrependimentos e os momentos de humor negro que caracterizam a vida de um neurocirurgião. Como é ser um neurocirurgião? Qual a sensação de ter a...
O livro O Que Os Médicos Não Contam (nVersos, 216 páginas) oferece uma visão da vida em hospitais que dispensa mistificações, ao mesmo tempo em que enfatiza o paradoxo processo de tornar-se um médico: como aprender a salvar vidas em um emprego em que não é possível falhar? Essa é uma das reflexões levantadas pelas memórias de Matt McCarthy, médico que...
O poder dos nutrientes: como a bioquímica natural está substituindo os remédios psiquiátricos no tratamento de distúrbios mentais apresenta um sistema nutricional, fundamentado na ciência, que traz avanços científicos, particularmente na biologia molecular do cérebro, e que fornece um guia seguro para tratamentos naturais eficazes e sem efeitos colaterais...